Mi interior al desnudo
.
.
.
.
.
.
.
“El solo hecho de respirar conscientemente nos pone alegres y cada una de nuestras células se contagia de alegría”. (Mágnum Astrom)
.
.
.
.
.
.
.
.
Cada sábado, mientras camino durante dos horas, plácidamente entre la naturaleza, el canto arrullador de los pajaritos en las mañanas penetra suavemente por mis sentidos, adentrándose en la presencia animadora de mi interior. En ese desplazamiento mañanero, disfruto de los colores del naciente sol, miro el cielo blanco y azulito, suelo abrazar los árboles y contagiarme de toda su energía para sentir mi cuerpo desde adentro, experimento la vida desde mi espíritu y me convenzo que existo más allá de mi forma externa. Sí, me reafirmo en mi creencia de que no sólo somos cuerpo, sino seres espirituales que vivimos una experiencia humana.
La naturaleza me sumerge en un viaje interior, me compenetra en la armonía perfecta con mi propia esencia, logra que mi alma siempre esté despierta y me crea una conexión con Dios en lo íntimo de mi ser, haciendo que ésta se despierte e irradie para irradiarme ante los demás.
El mundo está avanzando a tanta velocidad y la tecnología nos está invadiendo a tal punto que el hombre debe reencontrarse con la sensibilidad del paisaje natural y con su verdadera naturaleza: su cuerpo interior. Por algo 
hemos vuelto a la meditación en cualquiera de sus formas, como el yoga, la budista o vipassana bhavana, la trascendental y la misma oración de las principales religiones.
Maravilloso sentir insomnio espiritual; es positivo, es una fórmula para la eterna juventud porque en principio anula y evita el estrés cuyo mal está consumiendo al ser humano… de ahí la importancia de “oler la tierra”, apreciar las flores, contemplar los diferentes verdes que dan las plantas, de las montañas, del sonido de un arroyo… respirar el aire fresco de los amaneceres… está en nuestras manos y ¡es toda una delicia de frescura y belleza! ¡Es una experiencia de fascinación: fortalecer el interior y acceder de esa fuente para resplandecer nuestro exterior!
P.D. 1: Los invito a que continúen conociendo uno de los bloggers de Colombia más leidos, en Al Desnudo En Mi Balcón, sabrán su parte humana y secreticos profesionales de su éxito.
20:20 COT
1 comentario hasta el momento
Escribe un comentario
Nota: Las opiniones expresadas en los comentarios son responsabilidad exclusiva de sus autores. Si estás comentando por primera vez, tu comentario quedará en la cola de moderación y aparecerá apenas haya sido aprobado. Si tu comentario lleva muchos enlaces y no aparece, es probable que haya quedado en el filtro anti-spam; no es necesario enviar el comentario de nuevo, simplemente espera a que la administradora revise y lo apruebe. Los mensajes ofensivos, racistas o que no tengan nada que ver con el tema ni con la discusión serán suprimidos. Gracias.
26 comments
Que linda tu meditación Lully. Me parece que a los hombres les haría bien conectarse con esta parte de su ser.
Cariños.
Bueno… espléndido tu escrito, lo comparto plenamente. No hay nada como el contacto con la naturaleza en estado puro para sentir una limpieza de las energías que el día a día va ensuciando. Y para elevar nuestro pensamiento, acercándonos más a Dios.
"Sí, me reafirmo en mi creencia de que no sólo somos cuerpo, sino seres espirituales que vivimos una experiencia humana."
Con eso lo resumes todo.
Saludos desde España
Un momento en el que me siento recuperando energías de vida es cuando camino de vuelta a casa y escuchando alguna melodía que me remezca el corazón. Hay un cuerpo cansado, claro…pero el alma puede rejuvenecer si estamos dispuestos a ello mediante apreciar los detalles de la belleza natural.
Saludos cordiales.
Hermosa imagen, hermoso escrito.
Especial para el atardecer de un domingo.
Saludos desde la Perla del Otún.
Desde hace mas de un año vengo haciendo Yoga y la verdad que me ha servido… vivimos todo el tiempo metidos en nuestros problemas, en el corre corre del dia a dia que nos olvidamos que de vez en cuando necesitamos desconectarnos, olvidarnos de todo y quedar solo con nosotros mismos.
Envidio tus caminatas por la montaña, aca en barranquilla me queda como dificil además que el calor hace como poco agradable la caminada… sin embargo, cada vez que puedo me encanta ir al mar y perderme mirando el horizonte.
Un abrazo costeño para ti.
El hombre nunca debe olvidar que es parte de la creación divina. Además, en el espíritu reside la verdadera esencia del ser humano, su núcleo vital. La meditación es la manera adecuada para contactar esa parte nuestra, por lo general relegada a un segundo plano por las urgencias cotidianas. Haces bien en compenetrarte con la naturaleza y sentir, en ella, la presencia del Creador
Hoy tu post me ha encantado!
Para que mas de uno vea que no somos solo carne.
Esa conexión interior que describes es magnifica.
Y realmente todo esto habla muy bien de ti como persona.
Un gusto leerte.
Besos y buena semana
Hayyyy qué delicia!!! Ver la variedad de cosas que hay en la naturaleza, el simple hecho de salir del área urbana nos hace recordar esa "naturaleza" de la que hacemos parte, ya me has provocado la idea de salir de esta helada ciudad.
Anotación: Me tengo que actualizar de todos tus posts, así que no se te haga raro que te siga visitando…
Creo que eso es lo que más necesito en este momento, escapar, y mucho más esta semana que empezo de la peor manera.
Un abrazo y un beso Lully. Gracias por recordarme algunas cosas con tu post.
Ahora si creo que nuestra bella Lully se está desnudando de veras, mostrando su interior. Un post hermoso, cálido por la ternura que inspira, por la paz que trasluce, por la dulzura que deja cuando se termina de leerlo. Tiene la frescura del riachuelo que se encuentra uno en plena montaña después de una jornada agobiante.
creo que es importante reflexionar sobre la vida, muy profundo y hermoso lo que has escrito.
Hola, siempre es bueno venir a leerte y a imaginarte.
Me gusta este sitio tuyo
hello lully, que lindo desnudo el tuyo hoy aca,,, que precioso es sentir la naturaleza vibrando en la armonia perfecta.. y como lo haces tu.. que lindo.. aprovecha mucho esa oportunidad..
en cuanto al dato , muchas gracias por avisarme algo atrasado pero igual avisarme del cumple de marsares.. fijate tu que ahora si no lo olvido.. el cumple el 8 y yo el 7.. un dia despues. jeje ambos virgos jeje..
pero dejame decirte que el no es el enamorado jeje..
dusfruta de la naturaleza .. amiguita..
graciaspor los saludos y besitos..
bye
Comparto tus reflexiones, yo también creo que somos algo más que cuerpo. La naturaleza siempre nos aproxima al sentimiento de admiración, por la belleza en esencia. Un saludo desde el otro lado del charco
Hey!! Super interesante Blog con cientos de propuestas al desnudo!!! Me impactaron varios posts y este sobre naturaleza toca un tema muy sufrido. Aquí (España) la desertificación es una amenaza y la concienciación toma forma desde los infantes. Ojala podamos comunicar más ese sentimiento tan lindo de comunión con la naturaleza!!
sacarse los zapatos y sentir la humedad…
conectarse con la tierra…
saludos
Que rico este post … me relajo… Y a di de alta mi blog: http://blog.mrbyte.com.co Podras mirar las fotos que tanto quieres!
Belz
Quiero ir al campo y ser feliz!
SalU2
T.
Mi querida Lully, nada mejor para darle energia al alma que caminar y sentir la naturaleza. A mi me gusta, en mi ciudad, irme a ver el sol ponerse, caminar descalza por la arena y creeme, dspuès de eso me siento con la fuerza necesaria para mover el mundo. Abrazos!!
Así como se sienten todos, estoy transportado a una linda pradera verde y llena de flores y hermosos árboles multicolores, el mejor momento para reflexionar y pensar en nosotros mismos, el mejor momento para la introspección y para la espiritualidad. Gracias Lully por regalarnos este momento!
Lo suscribo totalmente. Y es muy suave, si vieras en España la de politicos carroñeros que se estan forrando con el cemento….que pena de país. No hay quien pare la avaricia y la destrucción de la naturaleza
Bendecida…si,bendecida seas cuando eres una con la naturaleza…
Beso,
Isaac
Lully:Confieso que a veces me da verguenza leer sus relatos,no se…pero eso de contar lo íntimo, lo que es mio no lo comparto.Me doy cuenta que siente placer al hacerlo y posiblemente en esto esta el secreto de su exito,pero para las mamás como yo que nacimos en el 55 leer lo que expresa siempre será algo fuera de lo común. Cuándo nuestro esposo nos preparó con caricias? Acaso el se daba cuenta que nosotras tambien sentiamos placer…Claro que no… Siempre manos a la presa y voltiaba la nalga.Se da cuenta la diferencia?Bueno Lully siga disfrutando y ojala que los jovenes que lean su block entiendan que el sexo va de la mano del amor sincero y no solo de lo genital.EL CUERPO ES UN TEMPLO DE AMOR TERNURA ,CARIÑO Y DE CONVIVENCIA MUTUA, POR ESTO SE DEBE CUIDAR DE TODO LO QUE LO PUEDA DAÑAR.
HUELO TU TIERRA LULLY, ME MINIMALIZO E INCURSIONO EN EL BOSQUE EN EL CUAL ERES INSOMNE ESPIRITUAL. ME CONMUEVE TU SER TAN ATRACTIVO,TAN IMPREDECIBLE; DIRÍA QUE ME DESLUMBRAS CON TU ILUSTRACIÓN, UNA EMOCIONADA ILUSTRACIÓN.
GRACIAS LULLY POR LEERME, ME SIENTO MUY RECONFORTADO CON LO QUE ALLÍ AFIRMAS.
ESE POEMA DE LOS POPOTES, ES UNA SERIE INTERMINABLE DE MISTERIOS EXPANDIDOS Y DE MISTERIOS GUARDADOS; TU HAS DADO CON LA LLAVE Y ME CONGRATULO.
UN BESO DE XAVIER
Tengo pendientes unas anotaciones para cada coment. Luego lo haré y les ofrezco disculpas por la demora.
Un abracito a todos!
Permite que tu cuerpo se convierta en objeto de observación. Déjale convertirse en sensación. Al principio, sentirás sólo la parte superficial del cuerpo, pero si mantienes la observación, llagarás a ser consciente de distintos estratos de sensación.
Acostúmbrate en tu observación a que sea lo observado lo que venga a ti, no tú el que vayas hacia lo observado. Esto supone una actitud de total receptividad. Al princi-pio, el cuerpo se te aparecerá como algo fraccionado, pero cuando se mantiene la obser-vación llega un momento en el que se produce una fusión de todas las partes y tienes entonces una sensación global del cuerpo. Sientes el objeto-cuerpo como algo cada vez más sutil, expandiéndose más allá de los límites del cuerpo físico. En este proceso no hay nominación. Cuando no hay conceptualización, observador y observado desapare-cen en un momento determinado y lo que queda es sólo percepción pura, percepción directa.
Sé consciente de cómo excluyes tu cabeza de la sensación corporal. La cabeza perte-nece al cuerpo, pero es como si actuaras desde la cabeza. No hagas de la cabeza el cen-tro de observación. Si lo haces, el observador permanecerá fijo sobre lo observado como un burro en un pesebre. Cuando se da la fusión entre el observador y la sensación corpo-ral, ya no estás fijado por más tiempo delante de ti, sino que, en cierto sentido, pasas a estar detrás de ti. La percepción es entonces completamente homogénea. Cada parte del cuerpo se hace transparente.
ESTE PARRAFO PERTENECE AL LIBRO LLAMADO : LA SENCILLEZ DEL SER. EL AUTOR SE LLAMA JEAN KLEIN. PODEIS DESCARGARLO GRATUITAMENTE EN ESTA DIRECCION : http://www.oshogulaab.com/KLEIN/TEXTOS/LISTADOTITULOSKLEIN.htm
MI NOMBRE ES FELIX Y MI CORREO ES : felixmundo@telefonica.net